The Mediterranean Diet and Lifestyle Against Aging

Casimiro García Abadillo, the Independent’s director, exposes the situation of journalism and the journalistic occupation at the present time, reviewing also the evolution of the press as a mechanism of power. He also shares his vision of the payment wall as the future of the digital press and highlights the...

Worldwide companies are entering 2020 after a decade of large-scale digital expansion and transformation, not forgetting the major changes and polarization of the political scene. «There are many uncertainties and concerns: we expect increased political and economic volatilities, growing social discontent and further slowdown in growth. Nevertheless, the opportunities are...

PROA ha incorporado a su equipo al periodista especializado en investigación y tribunales Roberto Ruiz Ballesteros. El profesional será el responsable del Departamento de Comunicación de Litigios de la consultora. Con más de 20 años de experiencia en diferentes medios, Ruiz Ballesteros afronta la tarea de poner en marcha un...

For those of us who have represented Spain, and all its political and cultural expressions, as well as its varied economic interests, we have had to learn -because one is not born with this capacity- to speak -independently of our ideas- of these expressions, with neutrality in political controversies; to...

Desde la infancia a la senectud se debe dormir entre siete u ocho horas, además de la siesta. No es verdad que las personas mayores deban dormir menos, pero los adolescentes sufren un reajuste de su ritmo circadiano y les da sueño más tarde. Dormir menos durante días seguidos ataca...

Esa es la pregunta que algunos se hacen pensando que así es y por tanto no es necesario invertir en ella ya que no va a durar. Pero se equivocan. La comunicación interna existía antes de la pandemia (aunque es verdad que ésta la puso en valor) y seguirá después...